В детском клубе «Тыковка» боевая физкультура сочетает общую физическую подготовку и элементы боевых искусств. Занятия проходят в игровой форме, без жёстких нагрузок и агрессии, помогая детям стать сильнее, увереннее и дисциплинированнее.
Возраст: с 5 лет Продолжительность: 40 минут
Сила, уверенность и самоконтроль Мы не готовим профессиональных спортсменов и не учим детей драться. Наша цель — развить силу, ловкость, координацию, уверенность в себе и научить безопасно действовать в сложных ситуациях. Занятия проходят в дружелюбной атмосфере, поэтому дети тренируются с удовольствием и без страха.
Что входит в занятия?
Разминка и общая физическая подготовка
Развитие силы, ловкости, координации и выносливости
Освоение базовых элементов боевых искусств
Возрастные навыки самообороны
Работа в парах и безопасное взаимодействие
Обучение правильным падениям и страховке
Подвижные игры и спортивные эстафеты
Развитие скорости реакции, внимания и самоконтроля
Что получает ребёнок?
Хорошую физическую подготовку
Силу, ловкость и выносливость
Уверенность в себе и навыки самообороны
Самоконтроль, дисциплину и уважение к окружающим
Смелость и спокойствие в различных ситуациях
Что получают родители?
Уверенность, что ребёнок развивается физически и психологически
Безопасные занятия в игровой атмосфере
Мы учим детей не нападать, а уверенно чувствовать себя, уважать окружающих и уметь защитить себя при необходимости.
Абонемент:
8 занятий (по 40 мин) — 5 200 ₽
Пробное занятие — 800 ₽ Стоимость разового занятия без абонемента — 1 500 ₽
Выгодные предложения на длительные абонементы и гибкие условия посещения.